por Munyra Luanne
A gente vive correndo.
Corre pra dar conta da casa, dos filhos, do trabalho, da vida — e quando vê, o dia acabou, e a gente nem se olhou no espelho com calma.
Mas tem um momento, ainda que pequeno, em que o tempo parece desacelerar.
É quando a gente se escolhe.
Quando decide que o toque na pele não é vaidade, é presença.
O cuidado, quando feito com alma, tem cheiro de pausa.
Tem textura de respiro, tem som de silêncio.
É o instante em que o corpo entende que está sendo ouvido — e a mente, enfim, se aquieta.
Não é sobre fazer mil passos de skincare,
é sobre fazer um gesto com intenção.
É sobre olhar pra si e dizer: “hoje eu mereço o meu tempo.”
Transformar o cuidado em ritual é lembrar que não somos máquinas — somos pele, alma, respiração e sentimento.
E cada toque, cada aroma, cada pausa é um convite pra voltar pra casa que habita dentro da gente.
Hoje, o meu ritual começa assim: um espelho, um creme, um respiro profundo.
E a certeza de que o tempo que eu dedico a mim, nunca é tempo perdido. 💫
🌸 Deixe que a natureza te abrace também.
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